- Feb 21 Tue 2017 12:17
春季保濕才能維持良好油水平衡
- Dec 13 Tue 2016 12:38
正確去角質的基本6原則
肌膚保養從清潔做起,除了要好好洗臉外,去角質也是保養的一大關鍵。其實,一個健康的肌膚平均28天會自然循環代謝,約每分鐘都會自然掉落一百萬個老廢細胞。角質就像是肌膚的磚牆,對外可以防止肌膚受到外界細菌、髒汙影響,對內可以鎖住溫度和濕度,角質的存在是必要的,假如不當去角質反而會造成缺水、過敏和發炎等現象。
- Dec 08 Thu 2016 12:13
雷射越打肌膚越薄? 破解雷射五大迷思
雷射美容是一種非手術美容法,醫生通過用適量的雷射照射 ,讓皮膚在短時間內變得細嫩、光滑。但因為對雷射不夠了解,甚至是誤會,不少人停下了變美的腳步。醫師就來破解常見的五大雷射美容迷思~
- Oct 04 Tue 2016 15:00
正確皮膚保養方式,讓秋天皮膚乾燥遠離你
- Sep 30 Fri 2016 11:10
你的臉有黑斑?黑斑有哪些症狀和種類?
什麼是黑斑?
黑斑是由我們皮膚內的黑色素細胞所製造出來的。當皮膚受到外界的刺激,如紫外線照射、皮膚摩擦等,位於表皮的黑色素細胞會加速其內酪胺酸脢的作用,進一步製造出大量的黑色素。這些黑色素被傳送到各表皮細胞中,使我們的膚色變黑。但是,在皮膚的新陳代謝之下,帶有黑色素的表皮細胞會漸漸死去而脫落,所以皮膚會自然恢復白皙。
- Sep 19 Mon 2016 12:50
保濕~讓皮膚延緩老化
補水之外,補油也很重要
保濕 讓皮膚延緩老化,秋天的氣候較為乾燥、溫度也開始下降,皮脂腺分泌皮脂較為不足,皮膚很容易覺得乾燥,而保濕不是只有外在補充而已,體內營養的均衡影響也很重要。
人體有70是水,所以水分對人體很重要,對皮膚尤其是,皮膚缺少了水分,不僅無法水亮水亮,還會導致皮膚乾燥,進而形成細紋,加速皮膚的老化,嚴重的還會產生裂口,最常見的就是「富貴手」而裂口一旦遭細菌感染,甚至可能因而引發蜂窩性組織炎,所以皮膚保濕相當重要,保濕不僅是為了皮膚漂亮保養而已,還可以預防皮膚乾燥所帶來的問題。
所謂的「保濕」不是望文生義只要補充水分就好,有些人皮膚保濕一直在皮膚上噴礦泉水,結果礦泉水蒸發,反而將皮膚上的水分快速帶走,皮膚反而變得更乾燥。所以,保濕不僅要補水,還要加上油脂,讓油脂把水包在裏面鎖水,延長保濕的效果,才可以讓皮膚又濕又潤。
看膚質狀況來補水,一般常見可以補水的成分,包括角鯊烷、銅離子及神經醯胺等,不少人用化妝水來補水,但注意要選用不含酒精的化妝水,以免酒精揮發帶走更多的水分至於可以鎖水的物質,最常見的就是凡士林、乳液及一些植物性乳油木果成份油脂。市面上保濕產品很多,有的單是補水或是鎖水,有的則是補水、鎖水二合一,可視個人的膚質及使用狀況做適當的選擇 → OBHL
需要保濕的皮膚多屬於乾性皮膚,膚質屬於油性的人,通常比較不會有保濕上的問題,但每個人的膚質不是全身上下都一樣的,就像地球有北極、赤道及南極,有些人的頭、臉很油,但手、腳四肢皮膚卻乾得不得了。所以,保濕也要視身體各處皮膚屬性而定,而不是全身上下「一視同仁」,全都做同樣的保濕工作。
另外,比較會讓人忽略的是,保濕其實跟環境也有很大的關係,像是一些比較寒冷的國家,室內在使用暖氣的同時,會有定時噴水的裝置,目的就是要保持環境的濕度,減少皮膚水分的散失。一般上班族在冷氣房待的時間相當的長,往往一待就是數小時,皮膚的水分很容易散失,可考慮在冷氣房中擺一盒水,幫助皮膚保濕。
保濕與氣候關係密切,時序進入秋天,秋天的氣候較為乾燥、溫度也開始下降,人體皮脂腺分泌皮脂較為不足,皮膚很容易就覺得乾燥,到了冬天會更加明顯,外出時,如果氣溫低過攝氏15度,建議可以每2~3小時保濕1次,由於手跟臉都曝露在外,手部可以戴上手套,臉部則用圍巾遮風一下,可減少皮膚水分的散失,才不會一下子就感覺太乾燥。
而秋冬的乾冷,最常見到的皮膚乾燥問題就是嘴唇乾裂甚至脫皮,在這邊提供一個保濕小偏方,就是乳油木果油,乳油木果油不僅有補水、鎖水的作用,也有促進傷口癒合的功能。
- Jul 11 Mon 2016 12:59
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